21

Барнаул

Ученые рассказали, как бананы влияют на организм

ИА Атмосфера
  • 20 апреля, 2022
По мнению специалистов, фрукт может укрепить иммунную систему
Такая разновидность неперевариваемого белка, как банановый лектин, способна бороться с различными штаммами вируса гриппа. Об этом сообщают ученые, пишет "Волга-Медиа".
 
Колоректальный рак – третий распространенный тип рака среди населения США. Это онкологическое заболевание также занимает 3-е место по смертности. Снизить вероятность его развития можно, если добавить в рацион продукты, богатые резистентным крахмалом. Он в достаточном количестве содержится в бананах.
 
Кроме того, этот компонент предотвращает неблагоприятные послеоперационные последствия и положительно влияет на бактерии в пищеварительном тракте. От них зависит состояние организма и здоровье в целом. Бананы способны поддерживать нормальный баланс микроорганизмов в кишечнике, укрепляя иммунную систему.
 
Фрукты также могут заменить протеиновые батончики во время тренировок. Согласно ранним исследованиям, у тех, кто съедал перед велосипедным заездом в 75 км банан, реакции ослабления иммунитета на интенсивные упражнения были выражены в меньшей степени.

Новости партнеров

Комментарии

Солнышко из Питера
Они калорийные и в них есть крахмал, думаю это влияет на вес. но в то же время в них есть магний, все хорошо в меру
Виктория Юрьева
Все мы люди разные и в том числе и наши вкусовые пристрастия лично я очень люблю бананы, но только недозрелые возможно не хватает организму каких-то минеральных веществ… Еще недавно открыла на одном кулинарном канале интересный рецепт [url=https://naschaeda.ru/]https://naschaeda.ru/[/url] блинчики из банана даже муку нет необходимость использовать. Для 3-х порций вполне достаточно всего одного банана и двух яиц. Еще нужно разрыхлитель и соль (на кончике ложечки ч), порошок какао и меда — по ложке столовой. Получается офигенный завтрак рекомендую!

20 июня: соглашения региона на ПМЭФ и мандат Матасова

Анна Серова выступит на ПМЭФ с презентацией проектов "Лига мам" и "Дети Солнца"

Инвестиционный портфель Алтайского края достиг внушительной суммы в 200 млрд рублей

Депутат АКЗС, против которого идет суд, может досрочно сложить мандат

Более 3 тысяч домов в Республике Алтай получат газ в рамках программы догазификации

Жителю Алтая вернут свыше 4,4 млн, незаконно присвоенных мошенником из Удмуртии

В Ключевском районе ремонтируют участок трассы за более чем 140 млн рублей

В Алтайском крае ожидаются сильные дожди, грозы и шквалистый ветер

Почти 11 млн планируют направить на благоустройство аллеи Ветеранов в Барнауле

В Бийске уже почти неделю ищут пропавшую женщину в цветном платье

День города в Барнауле отметят фестивалем фейерверков

В Барнауле восстановили движение на оживленном трамвайном переезде

Алтайский край и общество "Знание" будут продвигать просвещение

Алтай и компания "1С" договорились о сотрудничестве в сфере информационных технологий

В Барнауле изменены схемы движения сразу нескольких маршрутов из-за проседания дороги

По итогам мая 2025 года годовая инфляция в Алтайском крае достигла 11,01%

Любовь или карьера? SuperJob провел исследование среди жителей Барнаула

Владимир Семенов: "Премия "Созидатель" вручается для общественного признания бизнеса"

19 июня: открытие сибирского стенда на ПМФЭ и памятник Сталину в Барнауле

Виктор Томенко принял участие в открытии стенда "Большая Сибирь" в рамках ПМЭФ

Балетмейстер из Алтайского края стала главой департамента культуры Томской области

Алтайский край присоединится к Всероссийской минуте молчания в День памяти и скорби

Сокращение бюджетных мест и рост цен. Есть ли шансы поступить на бюджет в вузах края?

Коммунисты предлагают установить памятник Сталину в Барнауле

Алтайские энергетики досрочно завершили восстановительные работы в ЛНР

Архив