пятница, 12 сентября, 2025
В противовес всему, что мы знаем о сахаре, дети-сладкоежки редко становятся толстыми во взрослом возрасте - утверждают ученые, ссылаясь на результаты последних исследований.
Ученые Государственного университета Луизианы обнаружили, что дети, которым не отказывали в конфетах и шоколаде, намного реже страдали ожирением в будущем, нежели те, чьи родители исповедовали максимально здоровый образ жизни.
Авторы изучили пищевые пристрастия одиннадцати тысяч детей в возрасте от двух до восемнадцати лет. Оказалось, что те, кто ел мало конфет в детстве, были на двадцать пять процентов больше подвержены риску избыточного веса, нежели любители сладкого, которых не ограничивали в леденцах и шоколадках.
И это еще не все сенсационные открытия, связанные со сладким. Помимо ожирения, подросшие дети-сластены были в целом здоровее своих ограниченных в сладком сверстников. Например, говорят ученые, у них наблюдался пониженный уровень С-реактивных белков, вызывающих хронические заболевания, в том числе порок сердца.
"Конечно, результаты нашей работы нельзя воспринимать буквально, начав закармливать детей сахаром в ущерб здоровым продуктам, – комментирует руководитель проекта доктор Кэрол О'Нил (Carol O'Neil). – Даже зная, что шоколад и конфеты не так страшны, как нам казалось, мы не должны забывать о том, что растущему организму нужны все возможные питательные вещества".
Исследователи полагают, что детям стоит иногда давать возможность наесться сладкого "до отвала". Организм – саморегулирующаяся система, и он прекрасно знает, что и когда ему нужно, если, конечно, не навязывать ему "взрослых" представлений о правильном. Позвольте детям есть конфеты, и к совершеннолетию они научатся отлично слышать потребности тела и будут стройными и красивыми, сообщает ресурс Tainamira.ru.
