22

Барнаул

Жители Барнаула делятся секретами борьбы с "постотпускной хандрой"

Исследование SuperJob выявило, как горожане адаптируются к возвращению на работу после отдыха
Фото:
Фото:. Работа ╱ freepik.com
ИА Атмосфера
  • 1 августа, 2025

Сервис по поиску работы SuperJob провел опрос среди экономически активного населения города, чтобы выяснить, как барнаульцы справляются с так называемым "постотпускным стрессом".

Согласно результатам исследования, каждый третий горожанин (30%) старается вернуться домой за 1-2 дня до официального выхода на работу, чтобы плавно войти в привычный ритм. Еще 16% опрошенных предпочитают в первый рабочий день браться за более простые задачи, чтобы избежать перегрузки. Не отстают и те, кто делает ставку на здоровый сон и минимизацию стресса — таких оказалось 15%. Примечательно, что 8% барнаульцев прибегают к помощи успокоительных средств.

Среди респондентов нашлись и те, кто поделился своими хитростями. Например, некоторые планируют отпуск так, чтобы выходить на работу в середине недели, а не в понедельник, или даже частично работают в последние дни отдыха, чтобы облегчить себе адаптацию.

Интересные различия прослеживаются в зависимости от пола и возраста. Женщины чаще мужчин стремятся вернуться из отпуска заранее, в то время как представители сильного пола чаще заявляют, что не испытывают стресса и возвращаются на работу полными сил.

С возрастом стрессоустойчивость к подобным ситуациям, как правило, растет. Так, среди барнаульцев старше 45 лет не испытывают нервозности после отпуска 41%, тогда как среди молодежи до 35 лет этот показатель составляет 33%, а среди людей среднего возраста (35-45 лет) — 31%. Молодые сотрудники чаще выбирают более легкие задачи в первый рабочий день (25%), а работники среднего возраста чаще прибегают к медикаментозным средствам (12%).

Финансовый фактор также играет роль: респонденты с заработком от 100 тысяч рублей чаще тех, кто получает меньше, не испытывают дискомфорта при выходе на работу (45%).

Что касается работодателей, то каждый второй считает, что специальная адаптация сотрудников после отпуска не требуется. Однако лишь 2% компаний на практике внедряют какие-либо мероприятия для облегчения возвращения персонала к работе.

 

Новости партнеров

23% жителей Барнаула не считают необходимостью вступать в брак — SuperJob

Промышленное производство Алтайского края: итоги первых восьми месяцев 2025 года

В Алтайском крае наблюдается высокий спрос на врачей и рабочие специальности

Деловой гороскоп на 27 сентября: космические советы для успешного бизнеса

Сотрудники органов задержали бывшего алтайского чиновника Александра Теплова

26 сентября: приговор экс-ректору бийского университета и экспорт алтайского зерна

Вице-спикер АКЗС стал участником программы "Лидеры России. Политика"

Подростковый конфликт из-за самоката привлек внимание правоохранителей

В Барнауле завершается прием заявок на благоустройство дворов в 2026 году

Прокуратура Барнаула усилила контроль за соблюдением прав жильцов аварийного дома

Приговор бывшему ректору бийского университета вступил в законную силу

На бывшего полицейского в Республике Алтай завели уголовное дело о мошенничестве

Алтайский край обновит 150 километров дорог к туристическим объектам

Почти 80 тысяч тонн алтайского зерна уже отправили на экспорт

Золотодобывающая компания в Солонешенском округе причинила ущерб на 52 млн рублей

Пять застройщиков поборются на аукционе за участок у барнаульского аэропорта

Алтайские депутаты приняли закон о поддержке креативных индустрий

Барнаул в лидерах по росту арендной платы за однокомнатные квартиры

Депутат Госдумы от Алтайского края возмутился переименованием городов в Чечне

Градсовет не одобрил проект офисного здания возле барнаульского "небоскреба"

В Алтайском крае построят завод по производству кормов для домашних животных

В Барнауле введен режим повышенной готовности из-за обрушения аварийного дома

Барнаульцы назвали профессии, которые считают самыми престижными

Кто возглавил медиарейтинг алтайских предпринимателей в августе?

Волобуев, вот вам Новый год. На Алтае провели успешную пиар-акцию, ударившую по КПРФ

Архив