Общение с людьми влияет на фигуру сильнее, чем спортзал
Участие в жизни общества и активное общение с друзьями сильнее влияет на объемы человека, чем изнурительные тренировки в спортивном зале. Ученые из Университета Огайо установили, что общение позволяет повысить концентрацию коричневого жира в теле, который сжигает калории в обмен на производство тепла.
Исследования показали, что жизнь в социально активной, стимулирующей среде способствовала снижению концентрации абдоминального жира у мышей на 50% за четыре недели, даже если они больше ели. По мнению ученых, во время подобного стимулирования белый жир превращается в коричневый. А именно белый жир делает нас полнее. Обычно трансформация белого в коричневый жир – трудоемкое дело. К примеру, для этого человеку нужно долгое время пребывать в условиях холода или подвергать часть своей нервной системы активации.
Итак, в ходе тестирования некоторых мышей поместили вместе с соплеменниками. Плюс у них было больше пространства и стимулирующих игрушек. В итоге они активнее худели, чем мыши, которые жили вне социума. Скорее всего, это связано с тем, что у животных повышался уровень так называемого мозгового нейротрофического фактора.