![]() |
Главная |
![]() |
Политика |
![]() |
Экономика |
![]() |
Спорт |
![]() |
Общество |
![]() |
ЧП |
![]() |
Культура |
![]() |
Транспорт |
![]() |
Туризм |
![]() |
Здоровье |
![]() |
Наука |
![]() |
Мобильный мир |
![]() |
Красота |
12 декабря 2019, 10:00
Новогодние праздники могут быть полезны для здоровья
Барнаул, 12 декабря - Атмосфера. Новогодние праздники - это не только сильный стресс, траты и хлопоты. Данное время года может быть и полезным для здоровья, сообщает издание The Daily Mail.
Что же именно в новогодние праздники дает полезный для здоровья эффект?
Дарение подарков, пожертвования, помощь. Благие дела помогают людям дольше жить. По данным исследования, опубликованного в журнале Psychology and Aging, у людей старшего возраста, которые занимаются волонтерской работой, ниже риск развития гипертонии. Людям в возрасте от 55 лет, как выяснили ученые, такого рода деятельность полезна в плане долголетия - риск скончаться в ближайшие пять лет при этом снижается на 44%.
Украшение дома. Праздничная атмосфера в доме стимулирует синтез гормона дофамина, что укрепляет нервную систему, повышает устойчивость к стрессам, благотворно действует на качество сна. Согласно данным, опубликованным в журнале Journal of Environmental Psychology, людей, которые украшают к новогодним праздникам свои дома, воспринимают как дружелюбных, к ним тянутся.
|
Еще в обществе
|