2

Барнаул

Ученые назвали простой способ избежать слабоумия в старости

Главный секрет ясного ума в старости – двигательная активность.
Ученые назвали простой способ избежать слабоумия в старости
Ученые назвали простой способ избежать слабоумия в старости
ИА Атмосфера
  • 24 апреля, 2019

Барнаул, 24 апреля - Атмосфера. Американские ученые из Бостонского университета пришли к выводам, что физическая активность, в которую входят даже простые прогулки, замедляет старение головного мозга, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на JAMA.

Они выяснили это на основании эксперимента, в котором участвовали 2354 человека. Им давали акселерометры, чтобы измерять расстояние, которое они проходят ежедневно и периодически делали магнитно-резонансную томографию.

Такие наблюдения проводились на протяжении трех лет. Этого времени хватило, чтобы заметить, что каждый час физической активности в неделю отдаляет старение мозга в среднем на 1,1 года.

При этом те, кто за неделю проходил хотя бы 7,5 тысячи шагов отдаляли старость мозга на 1,4-2,2 года за каждый час в неделю.

Таким образом, исследователи сделали вывод, что двигательная активность – это один из наиболее простых и эффективных способов избежать старческого слабоумия, также известного как деменция.

Новости партнеров

Вадим Климов предлагает ввести новый праздник – день рождения барнаульского бульвара

Перевозчики "регулируемых" маршрутов Барнаула просят повысить тарифы до 60 рублей

Барнаульские депутаты помогут горожанам проголосовать за объекты благоустройства

Барнаульцы пожаловались на загрязнение Оби

За начало 2024 года в Барнауле подскочила стоимость на вторичку

В Барнауле экс-директору детсада с криминальным прошлым изменили приговор

В центре Барнаула начали ремонтировать обрушающуюся "сталинку"

Подведомственная краевому Минтрансу организация покупает внедорожник за 3,5 млн

Краевой бюджет на 2024 год разом вырос почти на 15 млрд рублей. Куда направят деньги?

Лоббизм? Эксперты рассказали о росте акциза на жидкость для электронных сигарет

Кто из муниципальных глав чаще всего упоминался в СМИ в феврале?

Отчет губернатора Томенко снова вернулся в повестку апрельской сессии АКЗС

В Барнауле врача обвиняют в продаже информации об умерших похоронному агенту

На строительство поликлиники в Камне-на-Оби направят более 1 млрд рублей

ЖКХ, проезд и лекарства. В крае приняли новые меры поддержки для многодетных семей

Ледоход и паводок: какая обстановка складывается на реках в Алтайском крае?

Алтайские единороссы запустили праймериз перед довыборами в АКЗС

Известный барнаульский девелопер отдал 1,5 млрд рублей за землю в Новосибирске

Директор барнаульской "Планеты Q" выиграл суд у жителей Борзовой Заимки

Краевые власти опровергли сообщения о готовящихся нападениях на ТЦ Барнаула

Авиабилеты в Барнаул из любого города России подорожали сильнее всего

Замначальника колонии в Алтайском крае обвиняют в получении взятки в 1 млн рублей

На Алтае продают аэропорт за 500 млн рублей

На модернизацию центров занятости Алтайского края направят более 380 млн рублей

Смертность в ДТП и разбитые дороги: Томенко рассказал о дорожных проблемах края

Архив