19

Барнаул

Учёные доказали, что нехватка сна вреднее курения и может вызвать ожирение

ИА Атмосфера
  • 14 октября, 2015
Эксперимент длительностью в 20 лет: мужчин из Новороссийска изучала Всемирная организация здравоохранения.

Барнаул, 14 октября – Атмосфера. Всемирная организация здравоохранения в октябре 2015 года заявила, что недостаток сна  увеличивает вероятность инсульта в 4 раза, а инфаркта - в 2 раза, сообщает "Наша газета".

Эксперимент начался в 1994 году, в нем участвовало 657 мужчин из Новороссийска от 25 до 64 лет.

Основная задача долгосрочного эксперимента заключалась в выявлении причин сердечно-сосудистых заболеваний. На момент старта эксперимента все его участники не имели болезни сердца, инфаркта, инсульта или сахарного диабета. При анализе данных, полученных при завершении эксперимента ученые выявили определенную закономерность. Она показала, что у 63 процентов испытуемых, которые пережили инфаркт, имелись нарушения сна.

Помимо проблем с сердцем недосып приводит к набору веса. К этому выводу пришли американские ученые, изучающие процессы сна. По мнению их мнению, человеку необходимо 8- 10 часов сна, чтобы иметь крепкое здоровье.

Новости партнеров

Покорил сумки и соцсети. Как Labubu превратился в символ стиля 2025 года?

Алтайский край увеличил площади лесовосстановления, выполнив план на 20% сверх нормы

Стало известно, сколько россияне тратят на маркетплейсах

Деловой гороскоп на 5 июля: космические советы для успешного бизнеса

4 июля: отмена приговора алтайскому чиновнику и штормовое предупреждение

Власти Барнаула объявили аукционы на перевозки по пяти маршрутам

Прах бийского путешественника доставлен в Россию спустя месяцы ожидания

Штормовое предупреждение объявлено в Алтайском крае

Барнаульцев задержали за попытку организовать крупный наркосбыт

За три года смертность от диабета в Алтайском крае выросла на 26%

Алтайский суд отменил приговор экс-замглавы Минприроды Алтайского края

Новая дорога на перевале Кату-Ярык откроется в конце 2027 года

Новый ФОК возведут в барнаульском микрорайоне на Солнечной поляне

Обвиняемый в убийстве экс-главы ГО и ЧС Баевского района вступил в ряды ВС РФ

Как пройдут праздничные мероприятия в честь Дня семьи, любви и верности в Барнауле?

Алтайские таксопарки готовятся к переходу на российские автомобили

С барнаульской многоэтажки на улице Никитина снят карантин из-за бешенства

Делегация Алтайского края активно участвует во всероссийском Дне поля в Волгограде

В Каменском районе появится аэролодка для жителей заречья за 15,5 млн рублей

Стало известно, сколько зарабатывают выпускники алтайского юрфака

Губернатор Алтайского края наградил Николая Сингача медалью "За заслуги в труде"

Барнаульский юрист рассказал, чем грозит самовольный демонтаж пожарной лестницы

Деловой гороскоп на 4 июля: космические советы для успешного бизнеса

4 июля: беспредел в детском саду и пересмотр приговора Шеломенцеву

Депутат Госдумы Терентьев поздравил алтайских сотрудников ГАИ с праздником

Архив