Минздрав предложил работодателям организовывать "физкульт-брейки"

Москва, 20 августа - Атмосфера. Минздрав России предложили работодателям устраивать для подчиненных перерывы для занятий физкультурой ("физкульт-брейки").

 

Это должно помочь снять напряжение и стресс, а также снизить утомляемость. Помимо этого министерство считает нужным создать комнаты психоэмоциональной разгрузки.

 

Предложение Минздрава содержится в разработанной им программе "Укрепление здоровья работающих".

 

"Подобные перерывы стали бы профилактикой производственного травматизма", - считает ведомство.

 

Проводить "физкульт-брейки" советуют как минимум один раз за рабочий день. Ответственными предлагается назначить службу охраны, отдел кадров и медицинскую службу.

 

"Для проведения физкульт-брейков используются разработанные совместно со специалистами в области ФА профильных научно-медицинских учреждений Комплексы физических упражнений (специальные десятиминутные комплексы физических упражнений, которые можно проводить прямо на рабочем месте (“Зарядка для офиса”, “Офисная йога”, “Пилатес для офиса” и др.) с учетом специфики условий и характера труда работников и размещение их на наиболее адекватном/подходящем ресурсе для разных категорий работников", - пишет министерство.

 

Для "профилактики и коррекции неблагоприятных психофизиологических состояний" Минздрав советует создать комнату психоэмоциональной разгрузки. Это отдельное помещение от 20 кв.м. В нем для работников будут доступны: