Дмитрий Медведев о своей форме: "Просто не нужно сильно наедаться на ночь"

Дмитрий Медведев о своей форме: "Просто не нужно сильно наедаться на ночь"
Премьер-министр порассуждал о пользе здорового образа жизни

Москва, 6 ноября -  Атмосфера. Чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, нужно заниматься спортом и, как рекомендует премьер-министр Дмитрий Медведев, "не нужно сильно наедаться на ночь", пишет "РГ".

Накануне глава российского правительства в Китае, куда он прибыл с трехдневным официальным визитом, провел онлайн-конференцию, организованную Шанхайской медиа-группой. Вопросы задавали китайские пользователи интернета.
 
Местный "фанат", как сказала ведущая, поинтересовался у Дмитрия Медведева, как ему удается поддерживать себя в хорошей физической форме. Вспомнил он при этом, что раньше российский премьер занимался греблей, тяжелой атлетикой, продвигал бадминтон. 
"В настоящий момент я просто стараюсь каждый день что-то подобное делать, чтобы форму не терять, - рассказал премьер. - Я плаваю, катаюсь на велосипеде, иногда играю в бадминтон, зимой катаюсь на горных лыжах".
Проблема в том, что найти свободное время не всегда удается, сказал глава правительства. Но даже в поездках он старается с утра размяться, чтобы быть в форме.
 
Жесткие диеты Дмитрий Медведев не приветствует. 
"Конечно не нужно сильно наедаться на ночь, - посоветовал он. - Это просто не очень полезно".
Читайте полную версию на сайте asfera.info